Понедельник, 25 сентября 2017 16 +  RSS
Понедельник, 25 сентября 2017 16 +  RSS
12:14, 01 октября 2015

Как сохранить себя молодым?


“Свидетель” опросил прохожих на улице, как они сохраняют молодость.

13660_1431325167

Галина ИвановнаГалина Ивановна:

– Ой, это я не в курсе. Знаю одно: как ни стараются люди себе всякие пластики делать, крема мазать, как ни хорохорятся, старость обязательно наступит. Не может молодость длиться вечно. Главное, по-моему, не молодость, а здоровье. Утратишь молодость – просто не смотри на себя в зеркало, и всё будет хорошо. А без здоровья никак не выжить.

Геннадий ГеоргиевичГеннадий Георгиевич:

– Мне 69, чувствую себя на десяток лет меньше. Как это удалось? Да особо не старался: лишнего ничего не нужно делать. Я, к примеру, лишнего не пью, курить и вовсе бросил. Плюс к этому питание правильное. Но это не значит, что человек должен жить, как робот: то запрещено, это нельзя. Нет у меня строгих правил. Жить надо в удовольствие! Тогда точно не будешь стареть.

ВалентинаВалентина:

– Заниматься спортом, натирать лицо огурчиком, а главное, не поддаваться стрессам. Стресс – самый главный враг человека. Как не нервничать при нашей жизни? Побольше гулять на свежем воздухе, отвлекаться от дурных мыслей, стараться жить на позитиве. Радоваться побольше.

викторВиктор:

– Не пить, не курить, не избегать физических нагрузок. Я выпиваю, но не курю. Спорт забросил, потому что стало просто лень. Но если вдруг почувствую себя хуже, то, может быть, вспомню, как весело мы проводили время, работая на заводе биопрепаратов, и вновь спортом займусь. Мы ведь там и в футбол, и волейбол, и в хоккей играли. Золотые были времена! Движение – это жизнь, оно продлевает молодость. Больше двигайтесь, люди!

ГалинаГалина Леонтьевна:

– Физический труд – это самое главное. Мне удаётся сохранить молодость, потому что у меня огород 16 соток, на котором я, как только начинается весна и до самой поздней осени, много работаю. В старину люди говорили: чтобы долго жить, нужно всю жизнь там, где родился, много трудиться. Так и действую!

Фото автора

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Свидетель
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru