Пятница, 20 Январь 2017 16 +  RSS
Пятница, 20 Январь 2017 16 +  RSS
Популярно
18:03, 02 декабря 2015

Война килограммам: День второй


Сегодня наша героиня крутила педали.

92483-metodika-uprazhneniy-na-velotrenazherah

Онлайн-дневник. «Вчера вытащила из угла велотренажёр, отряхнула его от пыли ( простоял 2 года ) и взгромоздилась на него. В инструкции написано — максимальный вес 100 кг, так что я рисковала не только упасть с него, но и сломать тренажёр. Однако самого страшного не произошло: «аппарат» работает. Полтора часа крутила педали, потея и проклиная все вкусные тортики. На компьютере тренажёра было указано расстояние 16 км., расход калорий 680 ( не факт, что это правда, он может привирать). А после, сползая на пол, поняла что обруч 20 минут уже не осилю, и уделила ему всего 10 минут. Потом горячая ванна и пол литра воды в голодный, урчащий желудок».

А мы напоминаем, что присоединиться к Ольге могут все желающие.

Обсуждение: 2 комментария
  1. Яна:

    Восхищаюсь тобой, Оля!

    Ответить
    1. Оля:

      Яна, спасибо за поддержку.)))

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Свидетель
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru