Среда, 18 Январь 2017 16 +  RSS
Среда, 18 Январь 2017 16 +  RSS
Популярно
16:56, 07 февраля 2016

Война килограммам: День шестьдесят девятый


На душе весна! До календарной ещё далеко, но разве это можно объяснить весеннему настроению?

весна

Я стала чаще улыбаться, мне стало легче жить, ходить и даже подниматься до квартиры (живу на 9-ом этаже, стараюсь ходить пешком). Может это и не связано с потерей веса, а только с накачиванием мышц, но чувствую себя лучше.

Телевизор не смотрю (вообще), включаю музыку и танцующей походкой занимаюсь домашними делами. Мир перевернулся с ног на голову, или наоборот, встал на место. Каждый день с нетерпением жду вечер — спорт стал увлечением, а не обязанностью. Даже не знаю, как объяснить, но если нет физнагрузок вечером, то тело уже просит и душа стремится в спортзал. Может,  это какая-то специфическая зависимость? В любом случае, это лучше, чем посиделки возле телевизора с плотным ужином.
Предлагаю всем, кто хочет похудеть или просто здорово провести время, встретиться на катке (ЗимаЛето) 13 февраля в субботу вечером в 19.00. Звоните (8-913-732-36-52), пишите в личку, оставляйте в комментариях свои контакты — договоримся и весело проведём субботний вечер!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Свидетель
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru