16 +  RSS  Письмо редактору
14:47, 21 мая 2018

По четвергам в городском парке будет проходить зарядка для бердчан


24 мая и каждый последующий четверг в городском парке культуры и отдыха Бердска будет проходить зарядка для всех желающих, сообщает отдел физкультуры и спорта.

Комплекс полезных гимнастических упражнений универсален и подобран специально для людей разного возраста. Она направлена на общее укрепление организма, оздоровления позвоночника и суставов, профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата. Гимнастика будет проходить бесплатно в течение всего лета. Консультацию по выполнению упражнений каждый получит на месте. С собой иметь коврик и удобную одежду.

Проведет гимнастику для бердчан опытный наставник — молодой ученый в области ЛФК и валеологии Владимир Ефремов. Он уже много лет проводит подобные практики в городах Сибири. Занятия на свежем воздухе будут полезны. Открываем новый сезон — приходи и будь здоров!

Сбор каждый четверг в 18.30 в городском парке у фонтана.

Фото ОФКиС

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2021 Свидетель
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru