18 +  Письмо редактору
12:10, 02 января 2026

Зимние забавы без «путевки» в травматологию: врачи Бердска дали рекомендации правильного отдыха


Какие меры безопасности нужно предпринять, чтобы не оказаться на больничной койке, рассказываем на сайте Свидетеля.

Новогодние каникулы — время активного отдыха, но для врачей-травматологов Бердска это «сезон катастроф».

Увы, но в период праздников одни горожане открывают шампанское, веселятся с друзьями, ходят на прогулки, другие, к сожалению, учатся заново ходить или восстанавливаются после тяжелых операций из-за своей беспечности.

Статистика неумолима: переломы и ушибы — самая частая причина госпитализации в праздники, подчеркивают доктора БЦГБ. – Очень часто с травмами различной тяжести пациентов привозят после катания на «плюшках» (тюбинг).

Многие считают тюбинг безопасной альтернативой санкам, но это опасное заблуждение.

Тюбинги, дают разъяснения травматологи, практически неуправляемы и развивают огромную скорость, что приводит к тяжелым травмам позвоночника и головы.

Почему это опасно?

  • Нет тормозов. Вы никак не можете замедлить движение или изменить траекторию.
  • Эффект пружины. На любой кочке ватрушка подлетает, и основной удар при приземлении приходится на позвоночник.
  • Неуправляемое вращение. При заносе человек перестает ориентироваться в пространстве и может влететь в дерево или бетонную опору спиной или головой.

Много трав происходит и на катках Бердска.

Падения на льду — классика новогодних травм. У взрослых это часто связано с потерей бдительности (иногда под влиянием алкоголя), у детей — с избыточной активностью.

Самые частые травмы на катке – это переломы лучевой кости (при попытке выставить руку при падении), переломы лодыжек и сотрясения мозга.

Как обезопасить себя и детей?

  • При катании на «плюшках» выбирайте только оборудованные трассы. Никаких «диких» оврагов с деревьями и камням.
  • Никогда не связывайте тюбинги паровозиком и не привязывайте их к машинам.
  • Защита — это очень важно. Если ребенок идет на крутую горку, то шлем не будет лишним.
  • Правильное падение. Учите детей (и помните сами): падать лучше на бок, группируясь, и ни в коем случае не выставлять прямые руки вперед.

Пусть ваши праздники будет яркими, но безопасными! Берегите себя и своих близких.

Алла Борисова, фото из архива редакции

Будьте в курсе всех новостей. Подпишитесь на наш телеграм – https://t.me/svidetel_berdsk.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2026 Свидетель
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Мы используем файлы cookie и сервисы аналитики (включая Яндекс.Метрику и Liveinternet) для улучшения работы сайта. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с обработкой ваших данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.
Принять
Отказаться