Специалисты ЦГБ Бердска назвали симптомы, при которых участнику СВО и членам его семьи желательно обратиться к психологу

На прошлой неделе к психологу, оказывающему помощь участникам СВО и членам их семей, обратился первый человек. Об этом на аппаратном совещании в мэрии 27 ноября сообщила главный врач ЦГБ Елена Тоцкая. Об открытии этого кабинета Елена Геннадьевна говорила ещё на планёрке 16 октября. В течение месяца люди записывались на приём к психологу, но не приходили.

Пресс-служба центральной городской больницы разъяснила, при каких симптомах нужно обращаться к клиническому психологу.

Помощь специалиста нужна при симптомах:

• повторное переживание стрессового травматического события в настоящем времени в виде наплывов ярких навязчивых воспоминаний, сопровождающихся страхом или ужасом;

• выраженное стремление избегать мыслей и воспоминаний о событии или уклоняться от деятельности людей и ситуаций, напоминающих это событие;

• состояние субъективного ощущения сохраняющейся угрозы, повышенной тревоги, настороженности, чувство совершения чего-то ужасного;

• нарушение сна, трудности с засыпанием из-за воспоминаний, кошмарные, пугающие сновидения, связанные с военными действиями;

• мысли об употреблении сигарет, алкоголя, наркотиков, как мера избавления от стрессовой ситуации;

• раздражительность, апатия, немотивированная усталость и так далее.

В этой ситуации психолог играет важную роль в оказании поддержки и помощи людям. Вот несколько способов, которыми психолог может быть полезен:

1. Психологическая оценка и диагностика: Психолог может провести основательную оценку и диагностику, чтобы определить наличие посттравматического расстройства и других связанных с ним проблем. Это позволит разработать индивидуальный план помощи.

2. Индивидуальные консультации: специалист проводит индивидуальные консультации для помощи в осознании и преодолении эмоциональных и психологических трудностей.

3.Психолог помогает разработать эффективные стратегии по выходу из посттравматического симптома. Это может включать техники релаксации, медитацию, дыхательные упражнения и другие приемы, которые помогут справиться со стрессом и тревогой.

4. Психообразование и информирование: Психолог может предоставить информацию о посттравматическом расстройстве, его симптомах и возможных способах лечения. Это поможет понять свое состояние и принять необходимые меры для выздоровления.

В заключение, психолог может сыграть важную роль в оказании помощи , помогает восстановить эмоциональное благополучие и адаптироваться к новым условиям жизни.

Беседа с психологом носит только конфиденциальный характер и вся информация остается у психолога и не подлежит передачи третьим лицам. Обращение к психологу не влечет за собой последствий, влекущих постановку на учет у психиатра.

Кабинет психолога Натальи Юрьевны Рогалевой работает по адресу: Бердск, ул. Ленина 43. Прием ведется в понедельник и в пятницу, запись по телефону 2-28-87.

Так же можно оставить обращение в чате https://t.me/+RTlISMDxvAcxNmJi.

Анна Михайлова, фото из архива редакции, видео от администрации Бердска.